Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2022
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
589 kcal
|
Rasva: 22,48g | Prot: 50,73g | Hh: 44,73g.
Aamiainen: Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Простоквашино Сметана 15%, Гармония Творог Обезжиренный. Lounas: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. Päivällinen: Дикси Мандарины, Mivimex Соус Перцовый, Яйцо Всмятку, Петелинка Котлеты. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alyona26102001
|