|
so was von frustrierend!
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2248 kcal
|
Rasva: 69,50g | Prot: 126,04g | Hh: 262,82g.
Aamiainen: Banane, Kornmark Ciabattabrötchen, Milfina Butter, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, REWE Bio Putenbrust, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: REWE Apfel Rotkohl, Aldi Hähnchenschnitzel, Aldi Kartoffelpüree. Välipalat/Muut: HEJ Nutrition Protein Bar Strawberry Yogurt. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|