Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2022
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 53,82g | Prot: 93,44g | Hh: 69,11g.
Aamiainen: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Оливковое Масло, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Оливковое Масло, Agama Креветки Королевские. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Лук, Цветная Капуста, Терпуг. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - citizen236
|