|
Inflammation up
Took Lasix and Potassium
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 31,50g | Prot: 87,00g | Hh: 167,00g.
Aamiainen: Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Buttermilk Frozen Biscuits. Lounas: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bottled Water (Bottle), Hormel Turkey Chili with Beans. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|