Päiväkirja - ju.faa, 21 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2022
52 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2022:
1190 kcal Rasva: 40,64g | Prot: 34,38g | Hh: 177,18g.   Aamiainen: Fruit d'Or Margarine, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Mannapain Pain de Mie aux 7 Céréales et aux Graines . Lounas: Maïs Soufflé au Beurre Sauté dans l'Huile, Fruit d'Or Margarine, Mannapain Pain de Mie aux 7 Céréales et aux Graines, Tomates Cerises, Céleri, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carottes, Riz à la Tomate. Päivällinen: Banane, Tomate Farcie, Riz à la Tomate. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ju.faa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.