Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2014
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 14,47g | Prot: 97,72g | Hh: 60,68g.
Aamiainen: Papaya, Queso Fresco, AdeS Leche de Soya Light, Salvado de Trigo (Crudo), Salvado de Avena. Lounas: Ensalada de Verduras Mixtas, Pescado a la Parrilla. Päivällinen: Van Camp's Atun en Agua, Quaker Avena 3 Minutos. Välipalat/Muut: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gina Mejía
|