Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2022
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 57,27g | Prot: 112,93g | Hh: 55,57g.
Aamiainen: Сыр Адыгейский, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Lounas: Котлета Куриная, Сырники. Päivällinen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка с Овощами. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasya.pronkina
|