Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2022
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 66,99g | Prot: 27,25g | Hh: 232,89g.
Lounas: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), McDonald's Coca-Cola (500ml), Burger King Batata Frita (Pequena), Burger King Rodeio Duplo. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|