Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2327 kcal
|
Rasva: 93,05g | Prot: 76,65g | Hh: 288,57g.
Aamiainen: Принцесса Ява Чай Каркаде, Любятово Галеты Классические. Lounas: Пятерочка Самса с Говядиной , Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Плов со Свининой. Päivällinen: Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Kracks Чипсы Картофельные со Вкусом Краба. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexeymikhaylenko
|