Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 66,73g | Prot: 36,13g | Hh: 173,32g.
Lounas: Franzbrötchen, Snack Time Pasta Salat Feta. Päivällinen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Simply V Fein Cremige Genießerscheiben, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Mischbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|