Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 80,42g | Prot: 94,00g | Hh: 147,74g.
Aamiainen: Эконива Молоко 1,5%, ВкусВилл Сыр Камамбер, Перекресток Киви Голд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lounas: Пиццасушивок Суши Эби, Пиццасушивок Поке с Лососем. Päivällinen: Snaq Fabriq Snaqer, Unagrande Кремчиз, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Помидоры, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Банан, Snaq Fabriq Coco Tropic. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|