Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1849 kcal
|
Rasva: 126,83g | Prot: 125,27g | Hh: 51,42g.
Aamiainen: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Помидоры, Орловка Сливки 35%, Вкусный День Творог 5% Уточн., Козелки Колбаса Московская, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Помидорка Томатная Паста, Яйцо, Пестравка Масло Сливочное 72,5%. Päivällinen: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Миндаль Миндаль, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Апельсин, Капуста со Свининой Моя, Картошка Тушёная с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|