Päiväkirja - iSonna, 22 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
65,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 helmikuuta 2022:
1849 kcal Rasva: 126,83g | Prot: 125,27g | Hh: 51,42g.   Aamiainen: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Помидоры, Орловка Сливки 35%, Вкусный День Творог 5% Уточн., Козелки Колбаса Московская, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Помидорка Томатная Паста, Яйцо, Пестравка Масло Сливочное 72,5%. Päivällinen: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Миндаль Миндаль, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Апельсин, Капуста со Свининой Моя, Картошка Тушёная с Мясом. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - iSonna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.