Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2322 kcal
|
Rasva: 104,34g | Prot: 67,32g | Hh: 284,23g.
Aamiainen: Индилайт Бекон из Индейки, Лента Торт Медовик. Lounas: Обычные Блины, Банановый Хлеб (с Маргарином). Päivällinen: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Теремок Медовик, Level Kitchen Ежики в Томатном Соусе, Салат из Пекинской Капусты, Обычные Блины. Välipalat/Muut: Magic Grain Хрустящие Хлебцы, Индилайт Бекон из Индейки, Салат из Пекинской Капусты. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaBelova2016
|