Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 68,78g | Prot: 44,32g | Hh: 172,51g.
Aamiainen: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Яичница, Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Волжанка Камамбер, Помидоры Черри, Artfruit Авокадо , Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе. Lounas: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Сытоедов Чебурек Классический с Мясом, Чай, Сахар. Päivällinen: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Пунш Пряная Вишня-Смородина. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|