Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
499 kcal
|
Rasva: 29,50g | Prot: 22,81g | Hh: 29,08g.
Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог 5%, Сыркофф Масса Творожная с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|