Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2085 kcal
|
Rasva: 87,49g | Prot: 106,05g | Hh: 225,98g.
Aamiainen: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром, Milky Way Шоколадный Батончик, Селяночка Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры, Parmalat Молоко 0,05%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Призма Яблоко Лиголь. Lounas: Бургер Кинг Бургер, Цезарь Салат, Bounty Мороженое, Snickers Мороженое (48мл). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|