Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 79,62g | Prot: 69,19g | Hh: 161,25g.
Aamiainen: REWE Bio Braunes Mandelmus, Banane, Weintrauben, Heidelbeeren, Erdbeeren, BioBio Joghurt Pur, Dolce Gusto Cappuccino. Lounas: Dolce Gusto Cappuccino. Päivällinen: Brownies, Aldi Sandwichtoast Weizen, Königsberger Klopse. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BVB Girl Mandy
|