Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 46,12g | Prot: 85,21g | Hh: 244,36g.
Aamiainen: Fiocchi d'Avena, Latte Parzialmente Scremato, Fragole, Zucchero, Acqua, Caffè Zuccherato, Nesquik Nesquik, Kinder Bueno White. Lounas: Piadina allo yogurt greco🥙, Pomodorini, Speck, Milbona Mozzarella Skyrella . Päivällinen: Zucchine Cotte, Uovo Strapazzato, Pane Tostato, Le Conserve della Nonna Ragù di Cinghiale, Barilla Rigatoni, Parma Prosciutto Crudo Magro. Välipalat/Muut: Torta di biscotti (light)🍪🍫, Caffè. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna130902
|