Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 58,99g | Prot: 38,41g | Hh: 214,08g.
Aamiainen: Vanillepudding, Limonade, Kaffee mit Milch, Kaffee, Erdbeermarmelade, Butter, REWE Feine Welt Krosse Krüstchen, Milbona Kräuterquark, Vollkornbrötchen, Frisch Gepresster Orangensaft, REWE Beste Wahl Belgische Waffeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenniferkoerdt9
|