Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 34,09g | Prot: 68,05g | Hh: 147,62g.
Aamiainen: K-Classic Joghurt Mild Laktosefrei, Knusperone Knusper Schoko Keks Müsli. Lounas: Olives, Gut & Günstig Mais, Purland Rinder Hackfleisch Light, K-Classic Salsa Sauce, Gut & Günstig Tortilla Wraps. Päivällinen: Kaufland Condimento Italiano Bianco, K-Classic Reines Pflanzenöl aus Raps, K-Classic Ananas Scheiben, Inproba Soja Sauce, Wilhelm Brandenburg Puteninnenfilet, Kaufland Tomaten Ketchup Light, Südzucker Zucker, Grafschafter Weizenmehl, Kania Soßenbinder Hell, Onions, Red Sweet Pepper, Egg. Välipalat/Muut: Sugar, Butter, Air Popped Popcorn, Aldi Milch Mäuse, Cucina Pizza Salami. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sabisupermcawesomeness
|