Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 34,24g | Prot: 47,07g | Hh: 51,25g.
Aamiainen: Сырники ПП. Päivällinen: Салат Овощной, Голубцы. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|