Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2022
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1319 kcal
|
Rasva: 54,77g | Prot: 83,73g | Hh: 113,51g.
Aamiainen: Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Blaubeeren, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Norwegische Lachs Forelle, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Lounas: Gut & Günstig Leberkäse, Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Päivällinen: Hofgut Fit-Milch, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Vitalis Supermüsli 30% Protein. Välipalat/Muut: Eismann Kaiserschmarrn, Gummibärchen, Wassermelone. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Henryetha
|