Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2022
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 37,01g | Prot: 94,85g | Hh: 125,96g.
Aamiainen: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Polezzno Миндальная Мука, Образ Жизни Цельносмолотая Гречневая Мука, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lounas: Гречка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: ВкусВилл Попкорн Солёный. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЛилияАйдаровна
|