Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2022
|
116,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 108,66g | Prot: 105,98g | Hh: 9,98g.
Aamiainen: Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas with Cheese, Nescafe classic, Sweetener, Butter, Egg Yolk, coconut oil, Lard, Egg (Whole). Lounas: Grilled Chicken. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|