Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2022
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 33,20g | Prot: 38,19g | Hh: 124,53g.
Aamiainen: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Jacobs Kaffee 2 in 1, Netto Haferflocken. Lounas: Galiamelone, Galiamelone, Spitzkohl, Dulano Mini Rostbratwurst, Dulano Mini Rostbratwurst, Chef Select Gnocchi. Päivällinen: Lidl Frühstücksbrötchen, Milbona Maasdamer, Milfina Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - waldi1949
|