|
Lost 0.2 kg
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 86,47g | Prot: 38,68g | Hh: 218,95g.
Aamiainen: Cathedral City Mature Lighter Cheese, Hovis Toast & Butter, Actimel Strawberry Yoghurt, Caramelised Sugar, Tea with Milk. Päivällinen: McCoy's Salt & Malt Vinegar Crisps. Välipalat/Muut: McVitie's Penguin (20g), Jacob's Mint Club, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Milkybar Milkybar (Small), Tesco Cherry Bakewell Tarts. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Lost a little, really thought I'd gain weight haven't weighed in for couple of weeks, been snacking too.
23 helmi 22 jäseneltä: steve....
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - steve....
|