Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2022
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 27,58g | Prot: 50,82g | Hh: 131,76g.
Aamiainen: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Quaker Avena Instantánea, Café con Leche Semi Descremada. Lounas: Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada), Esmeralda Porotos Blancos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Päivällinen: Loncoleche Leche Descremada Light Sabor Chocolate. Välipalat/Muut: Evercrisp Ramitas de Queso, Evercrisp Ramitas de Queso. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CaroMarch
|