Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2022
|
45,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1943 kcal
|
Rasva: 123,38g | Prot: 221,71g | Hh: 95,03g.
Aamiainen: Hotcakes de plátano, Café Helado con Leche, Crema de Cacahuate, Aguacate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Lounas: Lala Leche Entera, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Oriflame Malteada , Yavaros Sardinas en Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo, Tinga de Pollo. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kuromi ^^
|