Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2022
|
110,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2740 kcal
|
Rasva: 125,24g | Prot: 52,54g | Hh: 321,18g.
Aamiainen: Shurfine Light Brown Sugar, Kroger Walnut Halves & Pieces, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lounas: Kaukauna Port Wine Spreadable Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack, Triscuit Crackers Original, Tostitos Medium Salsa, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. Päivällinen: Pecan Pie, Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor. Välipalat/Muut: Jameson Irish Whiskey, Kirkland Signature Chocolate Covered Raisins, Unsalted Whipped Butter Stick, Sara Lee Classic Dinner Rolls. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|