Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 44,37g | Prot: 31,36g | Hh: 99,27g.
Aamiainen: Peynirli Poğaça, Doğal Peynir, Çırpılmış Yumurta. Lounas: Doritos Nacho, Elma, Çiğ Köfte, Migros Muz. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Betulberken
|