Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2022
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 30,91g | Prot: 16,30g | Hh: 80,92g.
Aamiainen: 3 Corações Cappuccino Light. Lounas: Pipoca Branca (em Óleo). lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pati_jacob
|