Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2022
|
45,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 21,28g | Prot: 40,70g | Hh: 88,69g.
Aamiainen: Santa Isabel Alfajor Mendocino Chocolate, Café cortado. Lounas: Nestlé Trencito, Café cortado, Arroz Blanco, Buen Corte Carne para Carbonada, Tomates. Välipalat/Muut: Nestlé Mousse Sabor Chocolate, Castaño Capuccino Vainilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|