Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 26,45g | Prot: 43,98g | Hh: 68,75g.
Aamiainen: Santa Maria Кокосовое Молоко 14%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Сыр Российский, Клубника, Овсянка Запаренная. Lounas: Хлеб Цельнозерновой, Минтай запечённый с овощами. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Любятово Галеты Классические, Пиканта Фасоль Консервированная . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|