Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1775 kcal
|
Rasva: 66,08g | Prot: 45,40g | Hh: 268,38g.
Aamiainen: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья. Lounas: Салат Оливье, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Пироговая Пирог с Мясом и Картофелем . Päivällinen: Грецкие Орехи, Пятерочка Виноград Тайфи. Välipalat/Muut: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Garayeva1986
|