Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
113,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2110 kcal
|
Rasva: 100,38g | Prot: 95,77g | Hh: 206,63g.
Aamiainen: Dolmio Томатный Соус с Баклажанами и Чесноком, Хлебопек Хлеб Зерновой, Вязанка Ветчина Столичная, Сахар, ВкусВилл Сало Бутербродное. Päivällinen: Конфета, Котлета Домашняя, Банан, Фрутоняня Пюре . Välipalat/Muut: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Биг Тейсти. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викусиккукусик
|