Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
110,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 34,07g | Prot: 149,32g | Hh: 173,55g.
Aamiainen: Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch , Milbona High Protein Pudding Karamell. Lounas: Gutfried Roast Chicken , Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Banane. Päivällinen: Dickmann's Schokokuss, Ehrmann High Protein Pudding , Golden Toast Butter Toast, Champignons, Kühne Salata, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss , Kühne Joghurt Wildkräuter Dressing, Tomaten, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Dickmann's Mini Dickmann's. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|