Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 75,07g | Prot: 41,70g | Hh: 55,24g.
Aamiainen: Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Яйцо, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад 85%. Lounas: Арабская Пита 5 Пит, Салат Овощной с Маслом, Звениговский Шашлык из Свинины. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|