Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 72,26g | Prot: 42,25g | Hh: 188,32g.
Aamiainen: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. Lounas: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Кедровые Орехи . Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Окей Груша Конференс. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|