Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 66,66g | Prot: 76,56g | Hh: 85,48g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин, Tartare Сыр. Lounas: Хлебец, Веселый Молочник Сметана 15%, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Päivällinen: Menza Гёдза с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|