Päiväkirja - Nata.sdr, 24 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
63 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 helmikuuta 2022:
415 kcal Rasva: 18,80g | Prot: 4,64g | Hh: 56,83g.   Aamiainen: Cinnabon Капкейк Ванильный, Кофе с Молоком. lisää...
1582 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nata.sdr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.