Päiväkirja - Jacky.O, 13 kesä 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2014
83,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 kesäkuuta 2014:
966 kcal Rasva: 39,80g | Prot: 25,90g | Hh: 122,40g.   Lounas: Coquette Hühner Reis-Topf. Päivällinen: Pfanni Kartoffel Snack mit Käse und Brokkoli, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chili. Välipalat/Muut: Kinder Pingui. lisää...
2047 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.