Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 37,45g | Prot: 38,83g | Hh: 171,48g.
Aamiainen: Сваля Сыр Дваро, Колос Батон Обеденный, Bite Овсяные Крекеры с Куркумой и Имбирем, Банан, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Mama Pho Bo. Lounas: Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Белый Город Молоко 2,5%, Гармония Биоряженка 3,6% с Грушей и Ванилью, Bite Овсяные Крекеры с Куркумой и Имбирем. Päivällinen: Schweppes Мохито. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|