|
T 83, 5 / H 99 / C 53,5
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1600 kcal
|
Rasva: 64,29g | Prot: 59,93g | Hh: 196,77g.
Aamiainen: Danone Yaourt Nature, Senseo Cappuccino Original, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Isla Délice Bœuf Séché, Poires. Lounas: Leader Price Chocolat Noir 85%, Leerdammer Original, U Miel de Fleurs, Baguette, Pomme, Nos Régions Ont du Talent Flammekueche d'alsace. Päivällinen: Flammekueche, Mousline Purée (225g), Itinéraire des Saveurs Boudins Noirs Antillais. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|