Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2022
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 62,93g | Prot: 57,05g | Hh: 111,26g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Ja! Erbsen-Eintopf mit Würstchen. Päivällinen: Wasa Roggenknäcke, Aldi Butterkäse, Roggenbrot, Arla Kaergarden Ungesalzen, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Grafschafter Roggenmischbrot, Arla Kaergarden Ungesalzen. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|