Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 90,06g | Prot: 71,58g | Hh: 85,66g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Zirkulin Flohsamenschalen , Dulano Cabanossi, Grobe Gemüsesuppe (Konserviert), Speckwürfel. Päivällinen: Casa Morando Antipasti Creme, Cocktailtomaten, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Roggenbrot, Aldi Butterkäse, Zimbo Mett, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Orangen, Weizenbrötchen, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Purland Frisches Mett, Milram Sylter Käse. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|