Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2202 kcal
|
Rasva: 82,81g | Prot: 62,31g | Hh: 301,11g.
Aamiainen: Havuç, Karnabahar, Daphne Bitter Damla Çikolata , Kelly's Fitness Club Yulaf . Lounas: Süt, Ev Yapımı Granola. Päivällinen: Kete. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hunkar demirtola
|