Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2022
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 109,98g | Prot: 93,97g | Hh: 87,42g.
Aamiainen: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Putenaufschnitt, REWE Bäcker Brötchen . Lounas: Pesto, Dulano Delikatess Wiener Würstchen. Välipalat/Muut: Mandarine, Milbona High Protein Quarkriegel, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Milbona High Protein Quarkriegel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|