Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 27,51g | Prot: 47,12g | Hh: 172,13g.
Aamiainen: Arándanos, Soprole Protein+ Sabor Frutilla. Lounas: Sopa de Arroz con Pollo, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Fideos. Päivällinen: Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga. Välipalat/Muut: Ambrosoli Marshmallows, Sandía. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabella.h
|