Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 44,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 68,25g | Prot: 36,60g | Hh: 45,75g.
Lounas: Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch. Päivällinen: Géramont Cremig-Würzig. Välipalat/Muut: Cheetos Crunchy, Milka Tender (37g). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|