Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2022
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 50,84g | Prot: 125,79g | Hh: 86,85g.
Aamiainen: Repollo, Caldo de Pollo, Fresas, Herbalife Batido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. Lounas: Queso Fresco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido, Caldo de Pollo, Repollo. Päivällinen: Zanahoria, Braedt Jamón de Pavita, Queso Fresco, Huevo, Hojuelas de Avena. Välipalat/Muut: Queso Fresco, Almendras, Manzana. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|